정월대보름, 전통음식과 놀이문화정월대보름은 음력 1월 15일로, 한 해의 첫 보름달이 뜨는 날입니다. 예로부터 한국에서는 이 날을 맞아 다양한 전통음식과 놀이문화를 즐기며 한 해의 건강과 풍요를 기원하는 풍습이 이어져 왔습니다. 이번 글에서는 정월대보름의 대표적인 전통음식과 놀이문화를 소개합니다. 1. 정월대보름의 전통음식 정월대보름에는 건강과 복을 기원하는 의미가 담긴 음식들이 다양하게 준비됩니다.1) 오곡밥오곡밥은 찹쌀, 차조, 붉은팥, 콩, 기장을 함께 지어 먹는 영양 가득한 밥입니다. 예로부터 다섯 가지 곡식을 먹으면 한 해 동안 건강하게 지낼 수 있다고 믿었습니다. [사진 위치 추천]2) 나물 반찬묵나물, 취나물, 고사리나물 등 말린 나물을 불려 볶거나 무쳐서 먹습니다. 이는 겨울철 부족한 영양..